top of page

SOV GOTT!

Att sova gott är en utmaning just nu. Jag, Tor, har jobbat som drömtydare sedan 1995 och har under den tiden inte bara lärt mig hur drömmar fungerar utan också en hel del om hur kroppen och själen fungerar när det kommer till insomning, sovande och vad vi behöver för att kunna somna och sova gott. I den här kanalen ger jag dig handfasta tips på hur du gör ditt sovrum och din sömnrutin mer fungerande plats för god vila och god nattsömn.

Sov gott

Sov gott

Sov gott
Sök videoklipp...
Sömn intro

Sömn intro

03:05
Spela video
Sömn tekniska aspekter

Sömn tekniska aspekter

24:56
Spela video
Sömn fysiska finter

Sömn fysiska finter

21:43
Spela video
Sömn mentala metoder

Sömn mentala metoder

29:55
Spela video
bottom of page